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Relax&Beauty薬膳茶付きYOGA講座(南神戸/ブランチ神戸学園都市)

開催日:2022年09月08日
エッコロ講師コラボ企画!
ヨガは、深い呼吸をしながらポーズを取ることで、身体を鍛えます。
骨盤、肩関節、股関節などの調整、見えない筋肉の強化、姿勢の改善けが予防などに良いとされています。
無理のないポーズで激しい動きなどは少なく、ゆったり自然と一体となれるような優しいヨガです。ヨガ経験者の方はもちろん、初めての方もこの機会に是非、
体験してみてください。今回は、エッコロ講師2名によるコラボ企画で、国際中医薬膳管理師による季節の薬膳茶もお出しします♪
体の中から外からリフレッシュさせましょう

日時:9月8日(木)10時~11時半 
場所:ブランチ神戸学園都市1Fコミュニティルーム
参加費:900円
募集人数:12名 ※応募者多数の場合は抽選し、結果は全員に連絡させていただきます。
連絡がない場合はそのままご参加ください。
持ち物:ヨガマット、またはバスタオル、飲み物をご持参ください。
動きやすい服装でお越しください。お子さんも同伴 OK 
〆切:8/26

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