「都市生活ビオサポ便り」は、契約野菜『畑の便り』とともに毎月お届けしています。都市生活ビオサポチームからの、旬の野菜の栄養や使いこなしなどの提案、あなたの健康づくりにぜひお役立てください。
夏目前！夏野菜が野菜セットにお目見えしてきました!!夏野菜は体温を下げる効果もありますので、暑さに負けずにモリモリ食べましょう!!　
夏は食事作りもキッチンが暑くて大変…そんな時にもピッタリ！電子レンジで作れるナスのレシピを２つ紹介します。

クリックするとPDFファイルが開きます　↓↓