おうちでごはんイベント一覧

2017年5月のおうちでごはん スケジュール

会場:食育スタジオ (名谷センター2階)

食育セミナー&ランチ 

5月26日(金)

10:30~13:00

「サプリメント」って必要?

その“不都合な真実”に迫る!

近頃、テレビ・新聞・折り込みチラシなどで、サプリメントや健康食品の広告を目にしない日はないほどです。「健康維持・増進」「美肌・肌ケア」「目の健康」「疲労回復」等々うたわれますが、本当に必要なものでしょうか? 
 
生活クラブの健康な食デザインを情報発信するビオサポチームが講師となって、サプリメントの現状や問題点、サプリメントに頼らず健やかに暮らすために大切なことを提言します。
 
 
【ランチメニュー:雑穀米・大豆と鯖の水煮缶のドライカレー・サラダ・スープ・デザート】
(ランチも微量栄養素がたっぷりとれるメニューとなっています)
 
参加費: 950円 (一般 1050円) 定員:20名

 

特別企画

5月8日(月)

10:30~13:00

台湾の家庭料理

エスニックな“激うま”レシピが学べる!

身近な食材で、家庭でもできる!

四方を海に囲まれた「台湾」。豊かな海の幸・山の幸を使った庶民的な料理は世界中の羨望の的。その美味しくて健康的な手料理と、台湾の食文化を学べる貴重なチャンス!講師は台湾の御出身で組合員の林 資穎(リンシエ)さん。レシピはもちろん生活クラブの食材を使っています。
 
【ランチメニュー:キャベツ飯(自家製ねぎ油トッピング)・サンラータン・デザート(さつまいも団子)】
 
参加費: 1200円 (一般 1300円) 定員:20名

 

 

マリンピア神戸でも

5月27日(土)

10:00~12:00

ミルクジャムづくり

濃厚なのに、やさしい甘さ…癒されます

簡単&美味しく「牛乳」が保存できる

牛乳の高い栄養価を丸ごと保存。コーヒーや紅茶に入れたり、コンデンスミルクのように果物にかけたり、もちろんトーストに塗っても美味しい!超手軽な作り方を学んで、あなた好みのミルクジャムを常備してみませんか。
 
作ったジャムは軽食のパンや紅茶と一緒に召し上がっていただきますが、
  希望者には1瓶200円で販売します。
 
チラシでお知らせした時間が変更になっています。ご注意ください。
 
会場:マリンピア神戸 さかなの学校
 
参加費: 親子1組 2000円  定員:20組 ※親子参加企画です
 
「食育セミナー」が「さかなの学校」で開催!
この4月から「さかなの学校」で、年間を通じて食育セミナーを開催することになりました。楽しく学べる企画ばかりです。詳しくは後日チラシを発行します。

問合せ先:
食育スタジオ直通電話 090-1136-3711

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